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ナトリウムの健康効果(筋肉の収縮と弛緩)

こんにちは、ホネ夫です。
 
前回は、ナトリウムの健康効果(細胞の機能の維持)について書きました。
今回は、ナトリウムの健康効果(筋肉の収縮と弛緩)ついて書きたいと思います。
 
ナトリウムには筋肉の収縮と弛緩の動きを正常に保つ働きがあります。
脳から筋肉を収縮させるように命令が伝わると、細胞の外側にあるナトリウムが内側へ移動します。その結果、筋肉細胞が緊張した状態になり、筋肉の収縮となります。この逆の現象が筋肉の弛緩という現象です。
前回も書きましたが、この細胞のバランスが崩れることで、筋肉が正常に動かなくなります。
この結果、けいれんが起きたり、心臓の働きが悪くなって、不整脈になったりします。
 
次回は、ナトリウムの健康効果(神経機能を正常に保つ効果)について書きますね。

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