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日々の身体づくり!!

こんにちは。

メクスターの粟津です。

あっという間に8月も終わり、9月に入ったと思いきやもう中旬ですね!

少し暑さも落ち着き少しずつですが、秋に近づいているように感じます。

先日ですが、元同僚のかっつん(前職場の愛称)いや北村選手が新日本プロレスのエキシビジョンマッチに出るということで観戦に行って来ました!

恥ずかしながら人生初のプロレス観戦!!

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身体と身体がぶつかり合う音、迫力が凄かったです!

以外にも女性ファンも多く、久しぶりに黄色い声援というものが聞こえて来ました。

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大柄な男たちが軽やかに且つ、パワフルに大技を決め、それ同時に日々トレーニングに励んでいるんだなとも感じました。

確かに選手たちは日々身体を鍛えていなければ怪我をします。

しかし、選手たちに限らず、私たちも日々健康で元気に生活をおくっていく為には、日々自分の身体と向き合うことがとても大切ですよね!

それは運動、栄養、休養などさまざまですが、ただ一回だけ運動をしたから、食事を気をつけたからすぐ身体が変わるわけではありません。

日々の積み重ねです!!

食欲の秋も近づいて来てます!

その前にもう一度自分の身体と向き合ってみてはどうでしょうか?

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試合後、セコンドに入るために僕たちの目の前に!!

鼻がピクピクしていましたが、お仕事中ということで笑いを堪えてセコンドに入っていました!

また応援に行こうと思います。

これからの北村選手の活躍を期待して。

 

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