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栄養コンシェルジュ

こんにちは。

 

昨日は11月なのに雪でしたね。

香川出身の私は雪を見慣れていないので、雪が降るとテンション上がるのですが、さすがに11月の雪は心も身体も準備ができていなかったので、凍えていました小見山です。笑

 

最近の私の記事は学びに関するものが多いですが、本日も学びについてです。

 

栄養コンシェルジュ

 

トレーニングにも変わらない原理原則というものがありますが、栄養の世界も同様で変わらない原理原則というものがあります。

 

糖質、炭水化物、たんぱく質、アミノ酸、脂質などなど栄養に関する言葉がメディアやSNSなどで飛び交っていますが、そもそも何で構成されているのか?それらの消化吸収にかかわる、臓器、ホルモンなどなど、、

 

餅は餅屋なんてよく言われますが、トレーナーの栄養知識とは比較にならない、岩崎博士による濃密すぎる激アツな5日間の講義でした。
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本題とは違う内容の質問でも、聞いた事の10倍の答えが返ってきます。

 

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なぜかお互い、硬い表情です。。。

 

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ご一緒させていただいた皆様、ありがとうございました。

 

MEXTRでは栄養コンシェルジュがお客様のライフスタイルやメディカルデータ、目標の身体に合わせた栄養コンサルティングを行います。

 

是非、一度MEXTRの栄養コンサルティングを体験してみてください。

 

小見山

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