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選手と指導者=パーソナルトレーナーとクライアント

こんにちは。

メクスターの粟津です。

本日は東京マラソン2018が開催され、天気も曇りですが日差しが強くなく、ランナーにとっては走りやすい気候ではないでしょうか。

東京マラソンもそうですが、冬季オリンピックで史上最多13個のメダルを獲得した平昌オリンピックも盛り上がっていますね!!

本当に日本選手の活躍は嬉しい限りです!!

そんな日本選手の活躍を見ていると必ず近くには優秀な指導者がいます。

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男子フィギュアスケートで金メダルを獲得した羽生結弦選手とオーサー氏
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スピードスケート女子500mで金メダルを獲得した小平奈緒選手と結城匡啓コーチ
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カーリング女子で銅メダルを獲得した「そだね~JAPAN」とリンド氏

やはり結果を出すには優秀な指導者の下で、日々のトレーニングを続けていくことが大切です。

パーソナルトレーニングも同じではないでしょうか?

結果を出すには、ただ闇雲にトレーニングを行っていても体は変わりません。

的確なトレーニング、的確な食事のアドバイスがあってはじめて体は変化していきます。

私たちが提供するパーソナルサービスとは、”ホンモノ”のトレーナーサービスです。

”ホンモノ”とは、スポーツ医科学的な根拠に基づいており、自らで実践し効果を実証できているということ。

来週から少しずつ暖かくなって来るみたいですが、パーソナルトレーニングを受けたことがない!

体を変えたい!運動習慣をつけたい!人生を変えたい!

そんな思いがある方をメクスターではお持ちしております。

”ホンモノ”のパーソナルトレーニングを実感してくだい!

 

☆3月5日にメクスター錦糸町店オープンします!!

是非、お近くの方はメクスター錦糸町店を宜しくお願いします。

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MEXTR錦糸町店

東京都墨田区錦糸1-8-12-1F

3月5日12時オープン

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まずはお気軽にご連絡ください。

TEL.03-3405-6131
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