あなただけのヨガであなただけの素敵な身体

キレイになりたい。しなやかな身体を作りたい。身体の可動性を高めたい。人の身体は十人十色、あなたの身体の特徴に合わせた『あなただけのマンツーマンヨガ』で、あなたのなりたい身体へ導きます。

自分の身体を知ることから始まるパーソナルヨガ

MEXTRではいきなりヨガをすることはしません。まずは、身体の状態をチェックして、お客様にフィードバック、お客様だけのフローを作成します。自分の身体にあったフローの為、無理なく効果を実感出来ます。

心を整えるだけじゃない、ボディメイクにヨガを

ヨガは気持ちいいけど、キレイになるのは難しい。そんなイメージをもたれている方が多いかもしれません。
しかし、MEXTRではお客様が引き締めたい部位に効果的なポーズを多く取り入れることで、キレイでしなやかなボディメイクを実現します。

仕事のできる男性だからこそ、ヨガでさらなるパフォーマンスアップを

ヨガ＝女性のものという時代は終わりです。アップルやグーグルなどのエリートはすでに取り入れ始めています。また、長友選手や長谷部選手など多くのスポーツ選手もヨガを取り入れています。ヨガ！？と思われる男性にこそヨガの効果を感じて頂けると考えています。