ヨガ=つながる~六本木ヨガならメクスター~

皆さん、こんにちは。

今日は前回の続きで波長を合わせるという事は

どういうことかをヨガ的視点から書きたいと

思います。

前回の記事はこちらです。

ヨガ=つながる~六本木ヨガならメクスター~

そもそも何かに対して波長が合わない原因は、

「経験してことがない、または経験が足りない」

ことにあります。

ヨガの教えである「ヨガスートラ」にも記されている

ように「修習は、長い間、休みなく、大いに真剣を

もって励まれるならば、堅固な基礎を持つものとなる」

という一節があります。何事も経験を繰り返し、

アヴィヤーサ=修習をつかむことが重要、つまり

「経験」が波長を合わせるチューニングツールに

なるのです。

なので、ヨガのポーズで出来ないポーズがあったと

してもすぐにあきらめるのではなく、時間をかけて

練習し習得することが大事ってことですね。