皆さん、こんばんは。

昨日は、気温が下がり雪が降ったりと

冬に逆戻りした天気でしたね。

今日は、蒟蒻畑の隠された力について

書きたいと思います。

小さい頃、蒟蒻畑を食べていましたか？

私は、おやつ感覚で食べていた記憶があります。

ちなみにこんなやつです。

なんだか懐かしいですよね。

実は、蒟蒻畑には食物繊維が豊富に含まれているのです。

成人が１日に摂取する食物繊維が約６gと言われているのですが、

蒟蒻畑１パック飲むだけで6.6gの食物繊維を摂取することが出来ます。

私のおススメはこの味です。

アロエの食感もあってとってもおいしいです！！

ちなみに私たちのおなじみの蒟蒻畑は１コ1.6gです。

最近では、こんなタイプもあります。

次回は、蒟蒻畑に隠されたすごい力について細かく

書きたいと思います。

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