皆さん、おはようございます。 最近は、暑い日が続いていますね。 この季節は、気温も丁度よく外に出れば 風も気持 Read more about パークヨガin青山公園～六本木ヨガならメクスター～[…]

皆さん、こんにちは。 前回に引き続き、体の硬さについて 書きたいと思います。体の硬さは生活習慣から 生まれるこ Read more about あなたの体年齢テスト～六本木ヨガならメクスター～[…]

皆さん、こんにちは。 今日は前回の続きで、体の硬くなる原因に ついて書きたいと思います。 前回の記事はこちらで Read more about 体が硬い原因を知ろう！！～六本木ヨガならメクスター～[…]

皆さん、こんにちは。 GWもあっという間に終わってしまいましたね。 普段の仕事のストレスから解放され、 ゆっく Read more about 体が硬い原因を知ろう！！～六本木ヨガならメクスター～[…]

皆さん、こんにちは。 今日は前回の続きで波長を合わせるという事は どういうことかをヨガ的視点から書きたいと 思 Read more about ヨガ＝つながる～六本木ヨガならメクスター～[…]