皆さん、こんばんは。 梅雨に入って、湿度が高くジメジメした日が 続いていますね。湿度が高いと身体も重く なんと Read more about 明星大学ラクロス部ヨガ体験～六本木ヨガならメクスター～[…]

皆さん、こんにちは。 今日は久しぶりに風と雨が強くお天気が かなり荒れていますね。もう少し雨が 続くみたいなの Read more about ホットYOGAで頭痛くなる原因～六本木ヨガならメクスター～[…]

皆さん、こんにちは。 ６月に入りいよいよ梅雨入りしてしまいましたね。 天気もスッキリせずに、湿度が高い日が続い Read more about ホットYOGAで頭が痛くなる原因～六本木ヨガならメクスター～[…]

皆さん、こんにちは。 最近はお天気が良いので、昨日はトレーナーの 皆に協力してもらってパークヨガの練習を 兼ね Read more about Park yoga～六本木ヨガならメクスター～[…]